癫痫患者的早上护理有哪些

治疗癫痫病是一个很长的周期，在治疗癫痫病过程中，患者的个人护理非常重要。早晨起床的护理问题是非常重要的，可以更好的预防癫痫。那么，癫痫患者的早上护理有哪些？成都神康癫痫病医院医生介绍。

1、一杯温开水：早晨起来刷牙后，首先要喝一杯温水，这杯水要在早餐以前，因为这杯水是用来补充，晚上身体内流失的水分，保障脑供血的充足，预防癫痫发作。

2、耸耸肩膀：癫痫患者早期起床之一就是早晨醒来后，先做5分钟左右的耸肩运动，这样就会使肩部的神经、肌肉放松，保持血液的畅通，就会保持癫痫患者脑部供血的充足，减少癫痫的发作。

3、热水擦颈：利用每天洗脸的机会，以50℃左右的热水擦洗耳并热敷颈部四周，直到皮肤发红、发热为止。这样可改善血管平滑肌松弛，就会减少癫痫的发作。

以上就是为大家介绍的是，癫痫患者早起锻炼要注意的问题，早起早睡也是癫痫保健的一种，不要小看这三件小事，做好癫痫患者早期起床的事项会逐步的提高癫痫病患者的抵御疾病的能力。